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DIE REHABILITATION

Es kommt vor allem darauf an, Bewegung in den Tagesablauf zu integrieren und durch konsequentes Üben unter fachlicher Anleitung die einmal erreichte Fitness zu erhalten.

Bewegung ist ein wichtiger Aspekt eines gesundheitsorientierten Lebensstils, auch nach Gelenkersatz. Dabei steht bei uns nicht im Vordergrund: „Viel hilft auch viel“, es geht in erster Linie um ein moderates, gut dosiertes, gesundheitsorientiertes Kraft- und Koordinationstraining in einer freundlichen Atmosphäre.


DIE ZIELE

- Weiterführende Gangschulung
- Sturzprophylaxe
- Gelenkstabilisierung / Kräftigung
- Training des Herz-/ Kreislauf Systems
- Austausch mit ebenfalls betroffenen Menschen.