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DIE REHABILITATION

SPORT HÄLT FIT
Wer sportlich aktiv ist, stärkt Muskulatur, Herz und Kreislauf, steigert Fitness und Wohlbefinden und tut sich insgesamt etwas Gutes - viele Gründe um die neue Bewegungsfreiheit zu genießen, die Ihnen das künstliche Gelenk gibt. Voraussetzung hierfür ist, dass Ihre Endoprothese stabil im Knochen eingewachsen ist und die Muskulatur das Gelenk verlässlich stabilisiert. Fragen Sie Ihren Arzt, ob und ab wann Sie Sport treiben dürfen und welche Sportart für Sie geeignet ist.
Im Allgemeinen sind dies Sportarten mit gleichmäßigen fließenden Bewegungen und geringem Kraftaufwand, zum Beispiel Wandern, Nordic Walking, Radfahren oder Schwimmen.

Empfehlenswerte Sportarten
- Radfahren
- Wandern
- Skilanglauf
- Walking / Nordic Walking                                            weiter...